NLPプロコーチング認定セミナー

ゴールとは、「欲しい結果」「望んでいる状態」「なりたい自分」などです。ゴールを具体的にすればするほど進む方向が明確になり、必要な行動を起こせるようになります。人に説明できるくらいに言語化できているのがベストです。

ゴールに対して「現状はどうか？」を明確にします。前進するために把握しておきたい「長所」「改善点」「見たくない現実」を把握します。

ゴールと現状の間にある「差異」を明確にします。コーチングでは「差異」を問題と考えます。問題が明確であるほど、問題解決（差異を埋める）のためにクリアするべき課題が明確になります。

問題や課題をクリアするための「解決策」や「具体的行動」を明確にします。何が必要で、どんな可能性や選択肢があり、「いつ、誰と、何を行うのか」を具体的にします。