コーチングの進め方4つのポイント
コーチングは時代の変化に合わせて進化し、進め方(コーチングモデル)も多様化しています。
その一方で、どのコーチングモデルにも成果を出すために押さえておきたい共通点があります。それがこちらです。
コーチングの進め方4つのポイント
コーチングの基本はシンプルにいうと4つです。
- ゴール設定
- 現状確認
- 問題の確認
- 解決策や具体的行動の明確化
具体的にはこちらです。
① ゴール設定
ゴールとは、「欲しい結果」「望んでいる状態」「なりたい自分」などです。ゴールを具体的にすればするほど進む方向が明確になり、必要な行動を起こせるようになります。人に説明できるくらいに言語化できているのがベストです。
② 現状確認
ゴールに対して「現状はどうか?」を明確にします。前進するために把握しておきたい「長所」「改善点」「見たくない現実」を把握します。
③ 問題の確認
ゴールと現状の間にある「差異」を明確にします。コーチングでは「差異」を問題と考えます。問題が明確であるほど、問題解決(差異を埋める)のためにクリアするべき課題が明確になります。
④ 解決策や具体的行動の明確化
問題や課題をクリアするための「解決策」や「具体的行動」を明確にします。何が必要で、どんな可能性や選択肢があり、「いつ、誰と、何を行うのか」を具体的にします。
上記を図にしたものがこちらです。
![](https://www.nlp-coaching.co.jp/images/gap_coaching_01.jpg)
※具体的なコーチングの進め方はこちらから